Планирование беременности.


Правильное планирование беременности снизит риски различных патологий плода, и течения беременности. Если вы решили завести ребенка, вам необходима как психологическая, так и физиологическая подготовка.


К психологической подготовке относится осмысленность и осознанность того, что ребенок – это беззащитный, невинный человек, которому необходима ваша забота, любовь и безграничное внимание. Вы с мужем должны заранее все обсудить, и прийти к соглашению. Как вы видите свои роли родителей, кто какие функции будет выполнять, чтобы после появления ребенка, не было недопонимания и разочарования.

Также необходимо подумать, есть ли у вас условия, для содержания ребенка. Горячая вода, место для игр, сможете ли вы покупать ему качественные продукты питания, обеспечите ли достойное образование и прочее. Очень часто получается печальная семейная картина: новорожденный ребенок, мама с красными глазами, ребенок голоден, потому что у мамы, на фоне усталости, мало молока. В таких ситуациях, помощь родственников, особенно папы, очень важна. Эти моменты важно заранее предвидеть и решить.

С физиологической подготовкой еще сложнее, тут необходимо по максимуму поправить свое здоровье и женщине и мужчине, отказаться от курения и алкоголя, пропить курс витаминов, а женщине, еще до беременности, показано принимать фолиевую кислоту. ВОЗ рекомендует ежедневно 400мкг фолиевой кислоты, с момента планирования и до 12 недель.

Женщине необходимо посетить гинеколога, сдать анализы на инфекции, пройти УЗИ органов малого таза, обязательно сдать тест на антитела к краснухе, если этих антител нет, обязательно пройти вакцинацию. Также, можно получить вакцину от гепатита В. Также стоит посетить терапевта, для исключения хронических заболеваний.

Мужчине необходимо посетить уролога, для исключения заболеваний репродуктивной системы. Если в семье жены или мужа, когда-либо рождались дети с патологиями, необходимо посетить генетика, провести исследования и выявить возможные риски генетических заболеваний.
Необходимо организовать здоровое питание, есть больше фруктов и овощей, рыбы, мяса, молочных продуктов. Для того чтобы родить здорового ребенка, самое главное, ответственно подойти к планированию беременности. Это важно для здоровья и счастья семьи. Удачной беременности и родов.